Etiketler: Menopoz
Menopoz Döneminde Adet Kanaması
Menopoz Döneminde Adet Kanaması
Menopoz, gençlik dönemini tamamlayan her kadının yaşayacağı özel bir dönemdir. Fizyolojik ve psikolojik olarak etkileri bulunan bu dönem hakkında bilgi sahibi...
Menopoza Dair Her Şey
Menopoza Dair Her Şey
Menopoz kadının adetten kesilme dönemine verilen tıbbi isimdir. Menopoz dönemine girdiğinizi anlamanızın birkaç belirtisi vardır. İlk olarak son adet tarihinizden 1...
Menopozun Belirtileri Nelerdir
Menopozun Belirtileri Nelerdir
Menopoza mı giriyorum sorusu her kadının 45'li yaşlardan sonra kendisine sıkça sorduğu sorulardan birisidir. Menopozun Belirtileri Nelerdir bu yazımızda sizlere anlatmaya çalışacağız.
Yazımızda...
Menopoz Döneminde Spor
Menopoz Döneminde Spor
Menopoza giren kadınlar hayatında fizyolojik ve psikolojik sorunlar yaşar. Menopoz döneminde hormonlarda hızlı bir düşüş olur. Bu dönemde kadınlarda ateş basması, aşırı...
Menopoz Döneminde Dikkat Edeceğimiz Gıdalar
Menopoz Döneminde Dikkat Edeceğimiz Gıdalar
Menopoz döneminde dikkat edeceğimiz gıdalar hangileridir. Neden uzak durmalıyız. Bu gıdaların başında kafein içeren ürünler gelmektedir. Kahve, Kola, Çay, Çikolata...
Menopoza Girme Yaşı Kaçtır
Menopoza Girme Yaşı Kaçtır?
Kadınların menopoz denildiğinde aklına ilk gelen sorulardan biri kaç yaşında menopoza girilmektedir. Maalesef bu soruya net bir bilgi vermek imkansızdır. İlk...
Menopoz Sonrası Yaşanan Kanamalar
Menopoz Sonrası Yaşanan Kanamalar
Hormon tedavisinin başlangıcından 3 ay içerisinde lekelenmeler veya düzensiz kanamalar yaşanması olağan bir durumdur. Menopoz sonrası yaşanan kanamalar normal olup uzun...
Menopoz Döneminde Beslenme
Menopoz Döneminde Beslenme
Menopoz sonrası kadınlarda sıkça rastlanan en büyük rahatsızlık kemik (Osteoporoz) erimesidir. Bu yüzden menopoz döneminde beslenme konusunda dikkatli davranmalısınız. Vücudun ihtiyacı olan...
Menopoza Girmemek Mümkün mü
Menopoza girmemek mümkün mü
Böyle bir durumun olması kadının yaradılışına aykırı bir durumdur. Hayatımızın dönemlerini göz önüne getirdiğimizde nasıl Bebeklik Dönemi, Çocukluk Dönemi ve Gençlik...
Erken Menopoza Karşı Önlemler
Erken Menopoza Karşı Önlemler
İlk olarak şunu bilmelisiniz ki her yetişkin bayan mutlaka menopoz dönemine girecektir. Bu durum kişinin genetik yapısına, yaşam şartlarına göre değişkenlik...
