Zencefil Nasıl Kullanılır?
Birçok açıdan fayda sağlayan bir bitki olarak bilinen zencefil bitkisinin faydalarını sizlere anlatacağız. Zencefil Nasıl kullanılır konusunda birçok kişinin yararını duyduğu ancak nasıl kullanacağını hakkında bilgi sahibi değillerdir. Bu yazımızda sizlere zencefil bitkisinin hem toz hem de parça şeklinde kullanmayı anlatacağız. Daha çok soğuk algınlıkları için kullanılan ve bal ile birbirini tamamlayan bir ikilidir. Tadı ve aroması ile farklı bir lezzeti olan zencefilin özellikle kış aylarında evinizden eksik etmemelisiniz.
Toz zencefil nasıl kullanılır
Aktarlar veya marketlerde toz olarak da satılan bu bitkiyi kolaylıkla bulabilirsiniz. Toz zencefil özelliklerde salata soslarında kullanılması salatanıza farklı bir tat katacaktır. Soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlarda zencefilden bitki çayı yaparak şifa kaynağı bir çay hazırlamanız mümkün. Özellikle zencefil çayı yaptığınızda ağzınızda keskin bir tat kalması normal bir durumdur. Bu yüzden çayınızın içerisine 1 çay kaşığı bal eklemenizi tavsiye ediyoruz.
Zencefil çayı
Rezene, tarçın ve kakule ile birlikte kaynar suyun içinde demlediğiniz çayı içerek grip ve soğuk algınlığı gibi şikayetleriniz varsa bu çayı içerek şifa bulabilirsiniz. Toz zencefil bebek emziren anneler içinde yararlıdır. Çeşitli yemeklerde ve çay saatlerine özel kurabiye çeşitlerinde lezzet katmak için zencefil kullanabilirsiniz. Zencefilin mide bulantısına iyi geldiği bilinmektedir, kusma ve bulantı durumlarında er zaman kullanabileceğiniz doğal çaylarından yararlanabilirsiniz. Fakat fazla abartı şekilde tüketilmesi uygun olmayacaktır. Ayrıca C vitamini içerdiğinden bağışıklığı güçlendirici etkisi olduğundan vücudunuz hastalıklara karşı zencefil sayesinde daha dirençli olmaktadır.
Kilo vermek zencefil ile mümkün mü?
Zencefil limon ile karıştırıp içerek fazla kilolarınızdan kurtulmanız mümkün. Yağ yakıcı özelliği ile zencefil diyet yaparken de yardımcınız olmaktadır.
Şifalı Bitkiler kategorimizde yer alan tüm makalelerimize BURADAN ulaşabilirsiniz.
