Papatya Çayının Faydaları
Her türlü toprakta yetişmekte olan papatya bitkisi, oldukça faydalı bir bitki türüdür. Kolaylıkla temin edilebilen papatya bitkisinin, orta kısmı sarı ve çiçek yaprakları ise beyazdır. Papatya çayının faydaları saymakla bitmeyen papatya bitkisinden yapılan çay ise sağlık açısından oldukça kullanışlıdır. Sık sık tüketilmesi gereken papatya çayının tarifi de bir hayli kolaydır.
Papatyalar saplarından ayrılmadan güzelce temizlendikten sonra, kurutulmalıdır. Kuruttuğunuz papatyaları ince ufak parçalar şeklinde olacak şekilde bıçakla doğradıktan sonra normal çay şeklinde demlenmelidir. İster sıcak şekilde isterseniz de soğuk şekilde bu çayı tüketebilirsiniz.
Papatya çayını düzenli olarak tüketmeye başladığınızda ve aksatmadan devam ettiğiniz takdirde, faydalarını da hızlı bir şekilde görmeye başlayacaksınız. Papatya çayı, öncelikle, vücudu ve beyni dinlendirmeye yardımcıdır. Sakinleştirici özelliğe sahip olduğundan dolayı uyku problemi yaşayan kişiler için daha fazla önerilir.
Doğal antibiyotik özelliği taşımasından dolayı aynı zamanda, sinüzit ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı da koruyucudur. Mikropları öldürücü etkisi olan papatya çayı, hazımsızlığı gidererek bağırsakların da rahatlamasına yardımcı olur. Vücuttaki kan şekeri miktarını dengeler ve adet dönemlerindeki ağrılarınız içinde kullanabilirsiniz.
Cildinize ve Saçınıza Faydaları
Papatya çayının faydaları arasında cilt ve saç sağlığına karşı da etkilidir. Cildin zamanla çok daha parlak, sivilcesiz ve siyah noktasız, pürüzsüz bir hale gelmesine yardımcı olması yanında, Saçlarınızın da kısa zamanda çok daha doğal bir görünüme kavuşmasına ve gürleşerek parlak bir görünüm almasına yardımcı olacaktır.
Papatya çayını, günün her saatinde rahatlıkla tüketebilirsiniz ama her şeyin fazlasının zararlı olduğunu unutmadığınız sürece. Kas gevşetici etkiye sahip olduğundan dolayı bedensel olarak rahatlamanıza da olanak sağlar ve zayıflamaya da oldukça yardımcıdır. Bu nedenle yağ yakıcı özelliği sayesinde fazla kilolarınızdan kurtulmanıza da yardımcı olur.
Şifalı bilgiler kategorimizde yer alan tüm makalelerimize BURADAN ulaşabilirsiniz.
Şifalı bitkiler kategorimizde yer alan tüm makalelerimiz bilgi amaçlı olup, tedavi amaçlı kullanılmamalıdır. Mutlaka doktorunuzun onayı olmadan kullanmayınız.
